Аюрведасья пакавидья (Аюрведическая кулинария)

На Сатсанге по Аюрведической кулинарии вы освоите основные принципы приготовления Аюрведических блюд и сможете сами готовить вкусные и полезные для здоровья блюда, которые нормализуют вес тела и улучшают самочувствие.

В процессе Сатсангах "Аюрведическая кулинария" Вы освоите основные принципы приготовления аюрведических блюд и сможете сами готовить вкусные и полезные для здоровья блюда, которые нормализуют вес тела и улучшают самочувствие. Во время занятий будет происходить приготовление еды по аюрведическим рецептам и ее дегустация, а также будут даны рекомендации по организации питания для людей с разными конституционными типами (Дошами), информация о методах улучшения системы пищеварения и о значении шести вкусов в рационе человека. К тому же Вы получите детальную информацию об используемых в Аюрведе специях, бобовых и других продуктах растительного происхождения. Особое внимание будет уделено организации питания для детей и молодых мам, а так же эзотерическим аспектам кулинарии, которая является инструментом для развития сознания и способствует изменению жизни. Большое значение в аюрведической кулинарии уделяется расположению кухни в доме по принципам Васту Шастра, и его влиянию на жизнь и здоровье человека. В рамках курса также будут даны некоторые Мудры, улучшающие работу системы пищеварения.